摘要：
我国超50%成年人超重或肥胖。 我国过半成年人超重或肥胖。 国家卫生健康委发布了《成人肥胖食养指南（三餐合理分配饮食，推荐早中晚三餐供能比为3:4:3。鼓励主食以全谷物为主，适当增加粗粮并减少精白米面摄入。
我国超50%成年人超重或肥胖。
我国过半成年人超重或肥胖。
国家卫生健康委发布了《成人肥胖食养指南（三餐合理分配饮食，推荐早中晚三餐供能比为3:4:3。鼓励主食以全谷物为主，适当增加粗粮并减少精白米面摄入。
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